Метка: ЗОЖ
Физиотерапевт рассказала о пользе массажа в борьбе с целлюлитом
Полностью избавиться от целлюлита довольно сложно, однако регулярные массажи могут помочь уменьшить его видимость. Среди действенных процедур врач-физиотерапевт клиники академика Ройтберга Анна Лобанова назвала лимфодренажный массаж и сухие банки, сообщает «Газета.ру». […]
В Лысьве начальник отделения по наркоконтролю ОВД поздравил победителей конкурса плакатов «НАШ выбор — ЗОЖ!», который организован в рамках комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России»
В Лысьве сотрудниками отдела по контролю за оборотом наркотиков ОМВД России по Лысьвенскому городскому округу и представителями Общественного совета при отделе полиции подведены итоги конкурса плакатов «НАШ выбор – ЗОЖ!». […]
Диетолог перечислила правила, которые помогут похудеть за месяц
Существует несколько правил, которые помогут избавиться от лишних килограммов за месяц. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на диетолога и спортивного тренера Марию Волынкину. «Обязательно должно быть три приема пищи в день, […]
Диетолог назвала самый вредный шоколад
Белый шоколад считается наименее полезным для здоровья. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. В отличие от темного белый шоколад не содержит какао-бобов. Однако в его составе есть какао-масло, […]
В г. Чусовой во Всемирный День здоровья Госавтоинспекторы и Общественники организовали с дошкольниками культурно-массовое мероприятие «В здоровом теле — здоровый дух!».
7 апреля, во Всемирный День здоровья, ребят дошкольного учреждения «Калейдоскоп» посетили сотрудники Госавтоинспекции и представители Общественного совета. Стражи порядка не только напомнили дошкольникам о правилах безопасного поведения на дороге, но […]
Нутрициолог объяснила, к чему приведет отказ от соли
Сокращение потребления соли избавит от отеков, снизит вес и риск развития онкологии. Об этом Москве 24 рассказала нутрициолог Ольга Панова. По ее словам, соль присутствует практически во всех продуктах. Из-за […]
Диетолог назвала самые полезные продукты при ожирении печени
Рыба, гречка, овсянка и растительное масло должны присутствовать в рационе людей со стеатозом – ожирением печени. Об этом Москве 24 рассказала гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева. По ее словам, при лечении […]
Четыре научно проверенных способа для укрепления иммунной системы
Иммунная система организма сталкивается с серьезными нагрузками осенью и зимой, поскольку риск инфекций в это время года возрастет. Между тем, существует минимум пять научно проверенных методов укрепления иммунной системы. Спорт полезен, […]
Диетолог рассказала, можно ли есть бананы при похудении
Бананы – достаточно сладкий и крахмалистый продукт, тем не менее его можно есть даже во время диеты, но в небольшом количестве. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева. […]
Диетолог назвала лучшую кашу для женского здоровья
Чечевица является лучшей кашей для женского здоровья, поскольку содержит фитоэстрогены, кальций и магний. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Фитоэстрогены – это как бы предшественники эстрогенов, женских половых […]
Как правильно худеть после праздников: совет диетолога
МОСКВА, ФедералПресс. Часто новогодние застолья негативно сказываются на фигуре – к привычному весу «прилипает» пара-тройка лишних килограммов. Как избавиться от этого «багажа» без вреда для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина. […]
Названы ЗОЖ-правила, которым лучше не следовать
МОСКВА, 11 января, ФедералПресс. Многие знакомы с правилом «не есть после шести», а также с другими ЗОЖ-рекомендациями. Рассказываем, все ли из них действительно работают, а какие все же являются мифами. […]