Врач объяснил, как побороть усталость после COVID

МОСКВА, 8 декабря, ФедералПресс. Небольшая двигательная активность должна помочь гражданам справиться с последствиями коронавируса. Об этом заявил генеральный секретарь итальянской Федерации врачей общей практики (Fimmg) Сильвестро Скотти.

По его словам, из 700 тысяч зараженных по меньшей мере 200 тысяч пациентов испытывают последствия инфицирования. Для борьбы с основным синдромом – усталостью, врач советует больше двигаться, даже находясь в изоляции, пишет РИА Новости.

«Важно действовать постепенно. При возможности проходить 4-5 тысячи шагов, ходить по лестнице, крутить педали велотренажера. Делать обычные упражнения», – прояснил эксперт.

Как сообщал «ФедералПресс» ранее, россиян предупредили о риске новой волны коронавируса. Она ожидается в 2021 году. https://fedpress.ru/news/77/society/2635576