Россиянам назвали опасные для здоровья продукты

МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. Врачи-диетологи сообщили, что для сохранения здоровья нужно сократить количество некоторых продуктов в рационе. Подробности эксперты рассказали журналистам.

Врачи уточнили, какие продукты пора исключить из рациона

«Эксперты установили, что нитриты могут привести к некоторым видам онкологии и способны превращаться в канцерогенные нитрозамины при воздействии с высокой температурой», – говорится в сообщении.

Такие элементы находятся в обработанном мясе, в том числе сосисках и беконе. Кроме того, глазурь для десертов тоже опасна для здоровья. В ней содержатся канцерогенные красители. Много натрия и насыщенных жиров можно обнаружить в фастфуде, пишет издание ETNT.

Напомним, чтобы избавиться от лишних килограммов, стоит следить за питанием и поддерживать дефицит калорий. При этом спорт имеет не такое большое значение, считает нутрициолог Оксана Ковылкина. https://fedpress.ru/news/77/society/3227607