Эксперты рассказали о напитках, которые предотвращают вздутие живота

МОСКВА, 14 октября, ФедералПресс. Специалисты назвали напитки, которые помогут предотвратить эту проблему.

Россияне регулярно сталкиваются с проблемой вздутия живота. Данная проблема доставляет очень много хлопот. Специалисты составили список напитков, которые помогут ее преодолеть, если включить их в свой рацион.

Хорошо помогает справиться с недугом свежий мятный чай. Эксперты отмечают, что он помогает расслабить мышцы между животом и пищеводом и это позволяет освободить избыточный газ.

По словам специалистов, для решения проблем со вздутием необходимо пить перед сном ромашковый чай. Он облегчает симптомы несварения и избавляет от запертых газов в животе.

Использование ванны с семенами фенхеля и тмина также помогает бороться со вздутием. Комбинация семян смягчает желудочно-кишечную систему, расслабляя ее и способствуя избавлению от скоплений газов.

Еще отлично помогает свежий холодный чай с ананасом и мятой. Он содержит бромелайн, способствующих перевариванию белка и избавляя кишечник от вздутия после приема пищи, пишет «МедикФорум».

Ранее врачи рассказали о неочевидных признаках гастрита. Одним из них, по мнению специалистов, является вздутие живота.
https://fedpress.ru/news/77/society/2339186