Как отказ от сахара влияет на организм, сообщили специалисты
Специалисты сообщили, как отказ от сахара может влиять на организм. По словам экспертов, исключение сахара из рациона способно благотворно повлиять на здоровье, сообщает «Пермь Открытая».
В частности, после отказа от сахара количество вредных микроорганизмов в кишечнике существенно сократится. Кроме того, уйдут тяжесть в животе, ломота в суставах и головные боли.
Также и рациона уйдут постоянные калорийные перекусы, пропадут всплески инсулина в крови, придёт в норму гормональный фон. А натуральные продукты — фрукты и овощи — после отказа от сахара станут очень вкусными.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке. https://perm-open.ru/73765