Заболеваемость ОРВИ в крае достигла эпидемического порога
По данным управления Роспотребнадзора Пермского края, за период с 12 по 18 ноября уровень заболеваемости ОРВИ в крае соответствует эпидемическому порогу.
По данным лабораторного мониторинга, среди больных с клиникой ОРВИ циркулируют характерные для данного периода года возбудители — риновирусы, вирусы гриппа не обнаружены.
Для того чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:
не переохлаждаться; избегать контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
при контакте с больными людьми — надевать маску; регулярно проветривать помещение;
прикрывать нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания (салфетку после использования выбрасывать в мусорную корзину);
часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания (если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе);
не прикасаться к глазам, носу или рту (микробы распространяются именно таким образом);
вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями;
в случае заболевания — не заниматься самолечением, обязательно обращаться к врачу.