Ученые рассказали, почему нужно обняться после ссоры

Это не только улучшает настроение, но и сближает людей.

Примирение после ссоры или завершение яростного спора ученые советуют завершать объятиями.

Исследовательская группа из Университета Карнеги — Меллона в США установила, что родственники или друзья, пережившие стресс в результате ссоры или спора, чувствуют себя намного лучше, если обнимутся в знак примирения или согласия.

Команда психологов, возглавляемая доктором Майклом Мерфи, долгое время изучает влияние прикосновений на межличностные отношения и разрешение конфликтов. В последнее исследование были вовлечены 404 человека. В течение сессии им предложили спорить между собой на любые темы. Одни пары завершали спор объятиями, другие нет.

После завершения эксперимента все участники прошли опрос о своем самочувствии. Те из них, кто не стеснялся дружеских прикосновений, отчитывались о лучшем настроении и в целом были более позитивно и оптимистично настроены независимо от результата спора.

«Межличностные прикосновения связаны с повышением чувства защищенности, ощущением поддержки партнеров, сближением, большей удовлетворенностью отношениями и более легким разрешением конфликтов», — отмечается в исследовании, опубликованном в научном журнале Plos One. https://news.mail.ru/society/34971894/?frommail=1