Ученые нашли продукт, продлевающий жизнь

Учены наблюдали за добровольцами больше девяти лет.

Исследователи из Университета Макмастера в Канаде выявили продукт, который прямо влияет на продолжительность жизни. Учены наблюдали за добровольцами из 21 страны больше девяти лет, сообщает nation-news.ru.

В результате эксперимента было выяснено, что регулярное потребление молока продлевает жизнь. Причем продукт должен быть повышенной жирности.

Исследователи пришли к выводу, что те, кто употребляет молоко по три порции в день, получают шанс прожить дольше из-за снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременно смерти.

Кроме этого, полезными считаются и любые другие молочные продукты. Причем – чем жирнее, тем лучше, передает AmurMedia.

По мнению экспертов, жирное молоко наряду с йогуртом является самым полезным.

В исследовании принимали участие 136 384 добровольца, которые в тот момент были в возрасте 35-70 лет. Пока шло наблюдение, было зарегистрировано 6796 смертей и 8555 случаев сердечно-сосудистых заболеваний.

Отмечается, что пользу принесли даже необезжиренные молочные продукты (не больше двух-трех порций). Они уменьшили вероятность преждевременной смерти на 1,1%. https://fedpress.ru/news/77/society/2128791