Недосыпание и ожирение. Чем меньше спите, тем больше у вас лишнего веса

Сегодня стало модно говорить о здоровом образе жизни, особо подчеркивая важность диет и физических упражнений. Но при этом редко упоминают о том, что полноценный сон играет главную роль для хорошего […]

Американские ученые доказали, что от сладкого не толстеют

При этом, от чрезмерного употребления сахаросодержащих продуктов может развиться патология, которая исключит способность сладкого перерабатываться в организме. Ученые из университета в Нью-Мехико (США) доказали, что употребление сладкого не ведет к […]

Ученые: час перед телевизором сокращает жизнь человека на 22 минуты

В среднем любитель телешоу и сериалов живет на пять лет меньше, чем независимый от телевизора человек. Ученые из Австралии уверяют, что телевизоры причиняют вред физическому здоровью человека. Специализированное исследование позволило […]